martes, 9 de marzo de 2010

XIV MEDIO MARATON DE RIBARROJA DEL TURIA

Domingo 7 de Marzo del 2010, 8:00 de la mañana, suena el despertador; toca levantarse para afrontar la primera Media Maratón del año. Lo primero, asomarse a la ventana para mirar al cielo. No llueve (BIEN), pero hace un frío del carajo (MAL), ya que al ser una prueba tan larga no sabes que tipo de ropa ponerte; si te abrigas mucho y sale el sol (te mueres de calor), solución abrigo lo justo y si tienes frío a correr más rápido.
Lo segundo prepararse un buen desayuno a base de tostada con pan de cereales y aceite de oliva, buen tazón de cafe con leche y un platanete que tiene mucho potasio.
Antes de la carrera, recoger dorsal y chip.
Felicitar a la organización ya que este año fue muy rápida la zona de salida para recoger la bolsa del corredor que siempre se montaba mucha cola de espera , nada bueno para las piernas.
Ligera carrera de calentamiento y estirar.
Antes de darse la salida empiezan a caer las primeras gotas (TOS ACOJONADOS), pero no pasó de la amenaza de lluvia.
Toca correr, ritmo marcado 5:30 min / Km, objetivo bajar de las 2 horas.
En la salida, todo risas y felicidad. Pasamos el 1 Km y llega la primera cuesta, corta pero con mucho desnivel. Las piernas se resienten y es cuando piensas en que te quedan 20 Km más y en la familia de hij... put.... que a diseñado el recorrido.
Km 2 y empiezas a bajar (eso mola) pero claro todo lo que sube baja y para volver a bajar hay que volver a subir..... Vamos que hasta el Km 8 te pasa toda la carrera subiendo y bajando rampas.
LLegamos al Km 10 y seguimos en el ritmo marcado superando las pendientes, nos sacan del pueblo por el margen del río y toca paisaje de naranjos, Km 13 y se empieza a notar la falta de glucosa, ya se ven al fondo los chalets y te empiezas a encontrar corredores andando o estirando por los tirones en las piernas. Km 15 y empiezan las dudas, ves a lo lejos el pueblo, pero lo ves muy alto, eso significa que vuelve a tocar subir, pero las rampas ya no son cortas, sino una subida continuada. Km 18 y entras en el pueblo; recibes el apoyo de la gente que te ve hecho polvo y que intenta animarte.
El Km 19 no se acaba nunca. Donde está el Km 20???? Recta de llegada y veo una cara conocida entre el publico ( Angela con la cámara de fotos). Cambio de ritmo, esto no ha sido nada, estoy hecho un toro, sonrisa para la foto....


Objetivo superado, tiempo oficial de llegada 1:56:55 puesto 736 de la general de un total de 1.000 personas que tomaron la salida y de las cuales 850 llegaron a meta. Y el 184 de mi categoría veterano A.

Os dejo un video de mi paso por el Km 21.


El objetivo de terminar la Maraton de Madrid el 25 de Abril está por el momento muy lejos. Toca entrenar más.




2 comentarios:

  1. Bravo, bravo.

    Madrid está cerquita, habrá que salir algún día un par de horas y pico o así, para ver si podemos seguir a la macizorra de las 4h15 o al pedazomorenaza de las 4h30. Va a estar complicada la decisión ;p

    Ale, recupera y hazte rodajitos de una hora o así para irte preparando para eso de "ya soy maratoniano" oeoeeoeoeoeoeo

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  2. Yo espero encontrarme con alguna de las dos, me da igual la macizorra o la pedazomorena, y no acabar con la abuela de las 6h o el SAMU de las 24h, en el hospital....

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