martes, 1 de septiembre de 2009

Vuelta al sufrimiento......





Después de unas plácidas y merecidas vacaciones, Menorca, Teruel , Cullera, bla, bla, bla...



Toca la vuelta al sufrimiento (todos pensareis en el trabajo o en el cole ) NOOOOOOOO!!!!!!

Toca volver a correr, a ponerse en forma.

Hoy, día 1 de Septiembre, vuelvo a calzarme las zapatillas (las pobres se sentían abandonadas, decían: "YO NO LO HARÍA", como en esas bonitas campañas veraniegas).

Ante la baja inminente de Enmanuelilla cuyo espíritu se traslada a Londres una temporada, todos la tendremos presente en nuestros corazones. Tengo el honor de comunicar que se incorpora a mis filas un nuevo gregario: "Javier", futura promesa del deporte valenciano (esperemos que no se quede en el camino como muchos otros). "Cobarrrrrdesssss....."
El estreno no ha ido del todo mal. La mañana, en cuanto a calor, se ha comportado (nublado de salida). Nos dirigimos al río (pequeña serie de estiramientos) y empezamos al trote. Los primeros kilómetros bien, a partir del 3,5 y 20 min. de carrera se empieza a notar la perdida de líquidos. Sin contar las paradas inoportunas de "GUILLERMO...... SE ME HA SALIDO LA CADENA" y esas cosa que pasan por ir con niños.
Al final conseguimos superar los 6 Km de carrera en más de 35 min. Para ser la primera salida con nuevo gregario no está mal del todo.

Os dejo el plano del recorrido.

Saludos.